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©2019-2020 Betty M

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Je me déplace chez vous,

avec mon vélo et le sourire,

pour vous aider à reprendre

le contrôle de votre cuisine

en 3 étapes clés.

Libre à vous de choisir

l'étape qui vous convient

selon vos besoins.

ÉTAPE

" MA CUISINE ZÉRO DÉCHET "

  • Nous prendrons rendez-vous au préalable par téléphone.

  • Le jour J, j'apporterai chez vous quelques bocaux de récup' et des sacs à vrac pour vous initier au Zéro Déchet.

  • Ensemble, nous viderons, trierons, nettoierons et rangerons.

  • Votre cuisine sera désormais épurée et lisible. Prête pour les prochains achat en vrac.

  • Vous bénéficierez également de mes conseils pour ne plus jamais vous sentir envahi(e) !

  • Vous aurez également accès au groupe Facebook Privé  "Les Maisons Labos du 95" que j'ai créé pour faciliter les échanges entre personnes ayant la même dynamique que vous.

Forfait de 390 € pour 4 heures de Coaching.

Satisfait(e) ou remboursé(e) sur une durée de 30 jours.

ÉTAPE

" MES COURSES AU MAGASIN BIO ! "

  • Nous prendrons rendez-vous au préalable par téléphone.       

  • Le jour J, je viendrai chez vous pour faire le point sur vos besoins.      

  • Puis nous irons ensemble dans le magasin Bio de votre choix pour y faire vos courses de la semaine.

  • Je vous expliquerai en détail, au fur et à mesure des courses, mes techniques pour maîtriser votre budget.

  • La grande majorité des achats que vous ferez avec moi seront des achats en vrac. Vous vous équiperez sur place, si vous le souhaitez, de sacs à vrac !

  • De retour chez vous, je vous expliquerai ce que vous devrez cuisiner en priorité.

  • Vous recevrez par email des recettes végétariennes, faciles et rapides, que vous pourrez concocter chez vous.

  • Vous aurez également accès au groupe Facebook Privé  "Les Maisons Labos du 95" que j'ai créé pour faciliter les échanges entre personnes ayant la même dynamique que vous.

Forfait de 390 € pour 4 heures de Coaching.

Satisfait(e) ou remboursé(e) sur une durée de 30 jours.

ÉTAPE

" J’AMÉLIORE MES REPAS DU SOIR "

La semaine, c'est le rush et vous avez l'impression de manger trop de plats industriels ?

Je connais tellement cette situation !

  • Nous prendrons rendez-vous au préalable par téléphone.

  • Le jour J, j'apporterai chez vous quelques légumes Bio de saison.

  • Nous cuisinerons ensemble un repas, tout simple avec un élément de votre stock et ce que j'aurais apporté. La préparation ne nous prendra pas plus de 30 min de préparation. Mon rôle est de vous redonner confiance en vous car, croyez-moi, vous savez déjà cuisiner ! Je ne suis une qu'une facilitatrice.

  • Nous dégusterons ensemble ce que nous aurons cuisiné et vous m'expliquerez votre quotidien. Cet échange donnera naissance à des solutions sur-mesure, adaptées à votre mode de vie.

  • Vous aurez également accès au groupe Facebook Privé  "Les Maisons Labos du 95" que j'ai créé pour faciliter les échanges entre personnes ayant la même dynamique que vous.

Forfait de 390 € pour 4 heures de Coaching.

Satisfait(e) ou remboursé(e) sur une durée de 30 jours.